Детская психология
 

Девять месяцев и вся жизнь. Роды нового тысячелетия



Девять месяцев и вся жизнь. Роды нового тысячелетия

Издательство: М.: Генезис , 2009. – 637 с. (Серия «Счастье как образ жизни») – 2 изд., испр. и доп.
Эта книга об осознанном зачатии, здоровой беременности, естественном рождении и сознательном родительстве. В книге рассматриваются вопросы подготовки к Рождению ребенка как великому таинству, осуществляемому членами семьи и их близкими. Авторы подходят к рассмотрению столь сложной проблемы взвешенно, предлагая будущим родителям самим определять, где и как появится на свет их дитя. Рассматривается два подхода к родам – мягкий, физиологический естественный и клинический. Огромное внимание уделено грудному вскармливанию ребенка. По мнению авторов, от того, как человек появляется на свет, во многом зависит его будущая жизнь. Ребенок, рожденный в любви и радости в семье, сознательно сделавшей свой выбор, сможет пребывать в гармонии с собой и миром и воспрепятствовать его разрушению. В издании вы найдете рассказы о родах и других проблемах родителей. Книга будет интересна самому широкому кругу читателей и никого не оставит равнодушным.

Главы/Параграфы

Глава 7

Состояние мамы после родов. Первые дни.

В первые драгоценные дни после родов ваше сознание настолько поглощено младенцем, что вы можете пренебречь вашими собственными потребностями. Вы быстрее восстановитесь и сможете лучше исполнить материнские обязанности, если будете хорошо отдыхать, регулярно и правильно питаться и много пить (свежевыжатые соки, минеральную воду без газа, травяные чаи, морсы). Вам также необходима помощь членов вашей семьи и друзей.

Не удивляйтесь возможным колебаниям своего настроения: в один момент оно будет на взлете, а в следующий упадет. Ваше тело сейчас борется за то, чтобы восстановить гормональное и физическое равновесие: недавно живот был наполнен созревшей жизнью вашего младенца, вы рожали, а теперь питаете эту жизнь своей грудью.

Ваше тело всего за несколько часов претерпело большие изменения. Если раньше жизненные силы наполняли ваш живот, то после родов они концентрируются в груди. Такая быстрая перестройка организма требует отдыха и длительного сна.

Вы, возможно, ощущаете себя полной энергии, но не перегружайтесь. Это главным образом эмоциональная энергия. Физически вы утомлены, особенно если роды были долгими и трудными. Делая слишком много в первые несколько дней и недель после родов, вы будете дольше восстанавливаться. Даже долгое пребывание на ногах приведет к чрезмерному утомлению. Особенно легко перейти свой физический предел, если у вас есть другие дети и вы должны содержать хозяйство на должном уровне. Постарайтесь на время отдать все домашние дела своим помощникам, а сами сосредоточьтесь на ребенке. Это естественно и уместно, поскольку младенец очень нуждается в вас.

Из всех млекопитающих, живущих на Земле (пожалуй, за исключением кенгуру), только человек рождается столь беспомощным и еще на протяжении ряда лет остается неспособным выжить самостоятельно. Чудо послеродового воссоединения, интенсивное душевное слияние, которое мать и дитя переживают в отношении друг друга, необходимы для выживания. Мама необъяснимым образом знает все потребности своего ребенка, физически ощущая их даже на большом расстоянии. Малыш плачет, а у мамы выделяется молоко. Мамино состояние также передается ребенку. Слияние создает преданность со стороны родителя и доверие со стороны младенца, и то и другое поддерживает жизнь.

Для растущего ребенка сейчас важен каждый день. Для младенца десяти дней от роду один день представляет десятую часть его опыта жизни вне матки. Для взрослого один день представляет лишь мизерную часть прожитой жизни. Как видите, всякий час каждого дня важен для малыша. Понимание этого делает более легкой установку приоритетов. Забота о младенце и о себе самой стоит на первом месте. Вам важно понять, что уход за собой — это забота о младенце. Вы сейчас его главный опекун и источник жизни.

Далее...

Оглавление

СОДЕРЖАНИЕ

Вступление … 5

Предисловие ко второму изданию … 8

ЧАСТЬ 1. ЗАЧАТИЕ И БЕРЕМЕННОСТЬ

Глава 1. Зачатие … 15

До зачатия … 15

Проблемы зачатия … 17

Любовная терапия … 22

Начало … 26

Глава 2. Беременность. Первый триместр … 29

Ощущения ранней беременности … 29

Очистите ваше сердце … 31

В начале … 31

Что происходит внутри? … 33

Питание во время беременности … 37

Физическая активность … 52

Упражнение «киглз» … 55

Интимные отношения во время беременности … 56

Отношение к беременности и зачатию в русской традиции … 57

Чего избегать во время беременности … 61

Наблюдение во время беременности … 67

Процедуры, назначаемые врачами … 67

УЗИ … 68

Глава 3. Беременность. Второй триместр … 73

Середина беременности (ваши ощущения) … 73

Внутри матки … 75

Как уменьшить неудобства беременности? … 77

Исследования во втором триместре … 91

Амниоцентез (исследование амниотической жидкости) … 91

Описание процедуры амниоцентеза … 93

Тест на а-фетопротеин … 96

Где рожать? … 97

Роды в роддоме … 98

Роды дома … 106

Вопросы и ответы … 115

Глава 4. Беременность. Третий триместр … 137

В ожидании … 137

Особенности последних месяцев … 138

Последние месяцы в теле матери … 140

Участники родов … 142

Ваш личный родовой план — что это такое? … 151

Обеспечение домашних родов … 155

Рекомендации ВОЗ по родовспоможению … 159

ЧАСТЬ 2. ЕСТЕСТВЕННЫЕ РОДЫ

Глава 5. Естественное течение родов … 165

Предвестники родов … 165

Роды начались … 169

Первая стадия — схватки … 170

Первая фаза первой стадии (начальная, ранние роды) … 170

Советы помощникам … 172

Вторая фаза первой стадии (активные роды) … 174

Советы помощникам … 179

Третья фаза первой стадии (переходная) … 177

Советы помощникам … 179

Когда отходят воды? … 180

Вторая стадия — потуги … 181

Советы помощникам … 185

Третья стадия — слияние. Первое кормление грудью, отделение плаценты … 187

Советы помощникам … 190

Роды в воду … 192

Четвертая стадия — рождение последа. Отсечение пуповины … 193

Советы помощникам … 196

Ребенок в родах … 197

Первая стадия … 197

Вторая стадия … 198

Третья стадия … 199

ЧАСТЬ 3. ПОСЛЕРОДОВОЙ ПЕРИОД

Глава 6. Забота о новорожденном. (Четвертый триместр беременности) … 205

Инстинкт материнской заботы … 205

Кормление грудью … 206

Вокруг новорожденного … 210

Домашнее окружение … 210

Естественные выделения ребенка … 211

Смена подгузников … 212

Пеленание … 214

Купание ребенка … 216

Уход за пупком … 218

Уход за глазами … 218

Желтуха новорожденных … 219

Кожа малыша … 220

Вес ребенка … 220

Половой криз … 221

Сердечные сокращения. Дыхание … 221

Сон … 222

Индивидуальность … 224

Забота о близнецах … 225

Гуляние … 226

Прививки … 227

Регистрация ребенка … 231

Глава 7. Состояние мамы после родов … 235

Первые дни … 235

Мамины проблемы … 236

Интимные отношения … 246

Постнатальные печали … 247

Выход в свет и прием гостей … 253

Глава 8. Грудное вскармливание … 257

Физиология лактации … 257

Положение тела при кормлении грудью … 261

Приход молока … 264

Уход за грудью в послеродовой период и проблемы, которые могут возникнуть … 266

Особые случаи … 278

В каких случаях нельзя кормить грудью? … 283

Кормление из бутылочки … 284

Опасность введения раннего прикорма … 287

Знакомство с едой … 289

Когда и как отнимать ребенка от груди … 296

Восстановление лактации … 301

Вскармливание как бизнес: «цена» бутылочки … 303

Глава 9. Преимущества грудного вскармливания … 311

Выбор XXI века: осознанное грудное вскармливание … 311

«ЗА» и «ПРОТИВ» грудного вскармливания … 314

Причины неудач … 338

Десять шагов, ведущих к успешному грудному вскармливанию (рекомендации ВОЗ) … 340

Глава 10. Послеродовые заботы … 343

Еда и вес … 343

Зубы и кости … 345

Чего следует избегать … 347

Послеродовые проблемы … 348

Основы самоухода … 353

Использование растений до и после родов … 363

Глава 11. Контрацепция … 373

Сознательный выбор … 373

Средства контрацепции … 374

Аборт … 380

Методы естественной контрацепции … 383

Совмещение методов … 391

Особенности всех методов периодического воздержания … 391

ЧАСТЬ 4. КЛИНИЧЕСКИЕ РОДЫ

Глава 12. Роды в роддоме … 395

Вы и система … 395

Когда начинаются клинические роды? … 397

Полное отхождение или подтекание вод до начала родов … 400

Роды начались — клинический вариант … 403

Периоды родов …. 403

Первый период: латентная фаза … 404

Первый период: активная фаза … 404

Первый период: фаза замедления … 405

Второй период … 405

Третий период … 405

Процедуры, производимые в клинических родах … 409

Естественный процесс слияния … 432

Процедуры, напрямую влияющие на слияние … 433

Глава 13. Кесарево сечение … 439

Операция кесарева сечения … 439

Последствия кесарева сечения для ребенка … 441

Послеоперационный период … 444

Основные причины для кесарева сечения … 447

Вагинальные роды после кесарева сечения … 456

Восстановление после КС … 458

ЧАСТЬ 5. РАССКАЗЫ

Домашние роды … 463

Акушерка в четыре года … 463

Пара перед выбором … 464

«Это великое счастье — рожать свободно!» … 467

От страха к радости … 473

Роды с ОМОНом … 474

В ванной с телевизором-акушером … 474

В море, в бассейне и в смирении … 477

Папа на родах: боль пополам … 484

Может быть, ему снились роды? … 487

«Я стала мамой» … 490

Главное в родах — «не рожать»! … 492

Трилогия о домашних родах … 495

Верьте в себя и любите … 511

Роды в счастливой ответственности … 518

Семья, Любовь, Вселенная … 523

Рождение Анюты … 527

Рождение Темы … 534

Роды в роддоме и дома … 540

Мама-врач: через роддом к домашним родам … 540

Домашние роды после кесарева сечения … 547

«Роды с молитвой» … 550

Роды в роддоме … 556

«Я — мать! Мама...» … 556

Роддом есть роддом … 558

«Только не щипцы!» … 560

«Я и два ряда кроватей» … 563

Платные роды: договор на словах ничего не стоит … 564

Роды по-советски: альпинизм, портвейн и аппендицит … 573

Лучше в Африку, чем в советский роддом … 577

Папа спасает маму от кесарева … 581

Мои бесконечно ужасные и удивительно прекрасные роды … 584

Роды с поддержкой … 589

Рождение Насти … 592

Марта … 598

Сопровождение в жизнь … 605

Другие проблемы родителей … 612

Беременность в духе … 612

«Зверюшек есть нельзя?» … 613

О жизни и смерти … 615

Прощание с ребенком … 618

Список учреждений со статусом «Больница улыбается ребенку» … 621

Литература … 630

Предисловие

ВСТУПЛЕНИЕ

Никогда не сомневайтесь в том, что маленькая группа сознательных ответственных граждан может изменить мир, на самом деле только это его и меняет. Маргарет Мид

Мы перешли в новое тысячелетие. Каждый подобный переход сопровождается грозными предсказаниями, пророчествами и все-таки надеждами на лучшее. Но сейчас человечество находится в такой точке своего развития, в которой каждому из нас надо сделать выбор: в каком мире и как будут рождаться и жить наши дети?

Оглядываясь назад, мы видим, что человек был очень зависим от традиций и духа своего народа, клана, семьи, он был менее свободен как личность. И человечество в своем развитии качнулось в другую крайность – индивидуализм и обособленность.

Многое из того, что всегда было частью семейной жизни, отчуждено и поставлено на конвейер: еда, которую мы не выращиваем, а порой и не готовим, воспитание детей, которых мы перепоручаем чужим людям в яслях и детсадах, и, что, наверное, самое главное, роды. Этот интимнейший процесс был также поставлен на поток в общественных учреждениях – роддомах. Уникальное событие было принесено в жертву не всегда верным научным взглядам.

Изменения в нашем веке происходят со скоростью, не соответствующей природе человека. Современная наука заставила взглянуть на наше естество с новой, более отстраненной точки зрения, но она только начинает постигать тонкости пренатального1 и родового процессов, хотя интуитивное знание об их влиянии на всю человеческую жизнь существовало всегда, что подтверждают древний эпос и мифология.

Дородового (лат.).

Атомный век заставил человека утратить это интуитивное знание и обрести его вновь как осознанное научное. Но заплатить за это пришлось дорого. Жертвой стали три поколения человечества, чьи жизни, здоровье и судьбы искалечены технологическим процессом родильных домов. Наградой же является возвращение к пониманию природной мудрости естественного родоразрешения. Познание истины делает свободным. Теперь мать, отец, дитя и акушерка могут вступить в сотворчество с Природой уже не как рабы тех или иных научных взглядов, но как друзья.

Более тридцати лет назад в России зародилось движение духовного акушерства. Тогда это были единицы энтузиастов, сейчас – десятки тысяч семей по всей стране.

Поэтому именно сегодня, когда вопрос рождения осознается как один из самых важных в мире, у нас в России есть возможность выбора того пути, по которому мы пойдем в родовспоможении.

Переходя от старых роддомовских условий к новым, важно не повторить тех ошибок, которые уже были совершены и до сих пор исправляются на Западе, – потока инструментальных, медикаментозных и обезличенных родов. Для того чтобы этого не произошло, необходима и уже существующая, и новая информация о тяжелых последствиях таких родов и о том, что есть другой путь – родов естественных и сознательных. Это не возврат к старому, а переход на новый уровень, новый виток в развитии человечества. Это требование сегодняшнего времени.

Мы считаем, что проблема рождения коренным образом связана со многими проблемами сегодняшнего мира: бездуховностью, преступностью, наркоманией, самоубийствами и другими. От того, как человек появляется на свет, во многом зависит его будущая жизнь. Безумие войн и агрессивность политики имеют те же корни.

Такая же связь существует и с другой важнейшей проблемой нашего времени – вопросами экологии.

В патологическом стремлении современного человека разрушать окружающий мир, нашу общую планету, не задумываясь о последствиях, отражается эпоха клинического акушерства. Когда мы не помогаем установлению интимной связи между матерью и ребенком, не оберегаем ее, мы тем самым архетипически разрываем отношения человечества с Матерью-Землей.

Ребенок, рожденный в любви и радости в семье, сознательно сделавшей свой выбор, сможет пребывать в гармонии с собой и миром и воспрепятствовать его разрушению.

Именно такие люди сегодня очень нужны!

С любовью ко всем детям и родителям


ПРЕДИСЛОВИЕ КО ВТОРОМУ ИЗДАНИЮ

Прошло шесть лет с момента первого издания нашей книги. Многое изменилось у нас и в мире. Менялись взгляды, рождались дети. Некоторым из них посчастливилось родиться дома, в том числе и благодаря этой книге. У меня и Алишани, живущих в разных полушариях, родились дочери. И под жарким солнцем Гавайев, и под московским небом матери продолжают рожать своих детей так, как предназначено природой и Богом.

Однако человек, все больше вмешиваясь в различные естественные процессы, не обошел стороной и роды. В мире катастрофически увеличивается количество кесаревых сечений. На свет появляется новое поколение, не знающее естественного рождения. Что нас ждет в результате этого, никто пока не знает. Но бесследно такое вмешательство в человеческое естество пройти не может.

К счастью, в России процент кесаревых сечений пока еще не столь высок. Но отечественная система родовспоможения уже свернула на ложный путь инструментальных, медикаментозных и обезличенных родов, пройденный Западом, и вскоре мы можем приблизиться к той же картине, когда большинство детей не рождаются, а извлекаются из матери хирургическим путем.

Однако и то, что происходит в наших роддомах, трудно назвать естественным рождением. Происходит профанация идеи естественных родов, которыми стали называть любые неоперативные роды, будь они хоть трижды медикаментозными. Врачи все больше думают о том, насколько они соответствуют определенной схеме, принимая роды, нежели о том, что происходит с каждой конкретной рожающей женщиной. Женщина стала рассматриваться как клиент, которому за его деньги предоставляется свобода в определенных пределах, в основном, в непринципиальных вопросах. Чем больше мы развиваем медицину как бизнес, тем больше она начинает зарабатывать на нас, наших родах и наших детях. Тем самым женщины продолжают трагическую цепочку медикаментозных родов, тянущуюся уже четвертое поколение, а наши дети рождаются все менее здоровыми. Мы на глазах теряем возможность пойти по другому пути в родовспоможении – пути мягких, гуманных, по-настоящему естественных родов.

Как грибы после дождя начали множиться различные центры и курсы подготовки к родам, организуемые людьми, весьма далекими от самого понятия «естественные и сознательные роды». Часто подобные центры организуются при родильных домах или женских консультациях. Такие курсы было бы вернее назвать «курсами подготовки к правильному поведению роженицы в роддоме» или «курсами, которые учат, как не мешать во время родов врачу».

Но среди коммерции и медицинской рутины остаются те, кто пронес идеи естественного рождения с момента их возникновения и сохранил традиции гуманного акушерства, а также их последователи. Они не понаслышке знают о естественных родах, имея собственный опыт рождения в радости. Они помогали и помогают женщинам стать счастливыми матерями.

Однако до сих пор в нашем законодательстве нет правовой основы для свободного выбора места рождения ребенка. Женщина вынуждена или находиться в жестких рамках медицинской системы в родильном доме или обходиться без медицинской помощи при домашних родах, если таковая вдруг понадобится. Создается парадоксальная ситуация: рожать дома можно, а принимать роды на дому нельзя. И акушерки, готовые помогать родителям в домашних родах (и помогающие им, несмотря ни на что!), оказываются вне закона.

В обществе создается негативный образ домашних родов, как некой экзотической и опасной альтернативы, при этом забывается о том, что это как раз и есть самый традиционный вид родовспоможения – принятие ребенка в домашних условиях. Этому виду акушерства – тысячи лет. А практика поголовного «омедицинивания в общественном учреждении» развилась совсем недавно.

В некоторых западных странах (Голландия, Великобритания и др.) возвращаются к самому гуманному виду рождения – семейному, домашнему. Для здоровой женщины и ее ребенка такие роды более безопасны, чем роддомовские. Страны, которые заботятся о своем будущем поколении, давно практикуют официальные домашние роды. Мы же упорно продолжаем наступать на те же грабли, не замечая ужасающих последствий.

Все это приводит к противостоянию между медициной и сторонниками мягких естественных родов. Но мы призываем к сотрудничеству, а не к соперничеству. Давайте действительно оставим «кесарево кесареву», а домашнее домашнему. Не надо изобретать велосипед. В рекомендациях ВОЗ по родовспоможению черным по белому написано: "Каждая женщина может выбрать любой тип обслуживания при родах, который она предпочитает (возможна любая поза: стоя, на коленях, сидя на корточках, в клинике или дома, в воде или «всухую»)". Давайте присоединимся к тем, кто понимает всю значимость процесса рождения для ЧЕЛОВЕКА.

В наших силах изменить сложившуюся ситуацию. Ищите истинную информацию о том, что происходит в медикаментозных родах, и об их последствиях. Требуйте выполнения ваших требований в роддомах. Рассказывайте о положительном опыте мягкого рождения. Я знаю пару, которая рассказом о своих домашних родах сподвигла на такое же счастливое рождение почти два десятка своих знакомых.

Ищите семейные отделения при необходимости рожать в роддоме. Даже в условиях медицинского учреждения можно создать мягкую атмосферу для рождения, подобную семейных клиникам на Западе. В будущем обязательно появятся семейные родильные центры, где будет иной подход к родам, нежели существующий сейчас, если в обществе появится запрос на них.

Не отдавайте на откуп врачам или кому бы то ни было решение о том, как рождаться вашему ребенку! И будьте ответственны за свои решения. Помните, что ваш опыт может привлечь или отпугнуть десятки последователей. Не только ваши, но и другие дети ждут вашего решения и ваших действий.

Мы с Алишани уверены, что вместе мы сможем изменить взгляды, прийти к осознанию важности того, как и где человек появляется на свет, и восстановить гармонию рождения в мире.

Документы книги:
Смотрите также:

Книги

Мы не можем предоставить возможность скачать книгу в электронном виде.

Информируем Вас, что часть полнотекстовой литературы по психолого-педагогической тематике содержится в электронной библиотеке МГППУ по адресу http://psychlib.ru. В случае, если публикация находится в открытом доступе, то регистрация не требуется. Часть книг, статей, методических пособий, диссертаций будут доступны после регистрации на сайте библиотеки.

Электронные версии произведений предназначены для использования в образовательных и научных целях.

Новости психологии

06.08.2020 14:37:00

О проблеме взросления и дистанционной поддержке людей с аутизмом


24.07.2020

Что почитать на выходных?


23.07.2020

Исследования магистрантов МГППУ помогают работе психологических служб различных учреждений



Медиатека

Все ролики

Партнеры

Центр игры и игрушкиЦентр игры и игрушки
psytoys.ru

Информационные партнеры


Союз охраны психического здоровья

Электронная библиотека по психологии – psychlib.ru Портал психологических изданий PsyJournals.ru

Электронная библиотека по психологии

Электронная библиотека по психологии – psychlib.ru
Электронная библиотека Московского государственного психолого-педагогического университета – Электронные документы и издания в области психологии и смежных дисциплин.
Регистрация | Расширенный поиск | О проекте

Логотип PsyJournals.ru Новые выпуски научных и научно-практических периодических изданий по психологии и педагогике:
Актуальные статьи, Ведущие журналы, Цитируемые авторы, Широкий спектр ключевых слов.
Все издания индексируются РИНЦ
 

© 2005–2020 Детская психология — www.Childspy.ru, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77-68288
© 1997–2020 Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет
Любое использование, перепечатывание, копирование материалов портала производится с разрешения редакции

FacebookTwitter
  Яндекс.Метрика